○○の摂り過ぎは肌の老化を加速させる!?
こんにちは!
スキンケアカウンセラーゆりです。
今回は
肌の老化を加速させる〇〇
についてお話します。
これを知れば
あなたは、いつまでも
若々しい美肌を保ち続ける
ことができます。
「どうしていつもキレイなの?」
と友達かうらやましがられます!
逆に知らないままだと
シワシワでカサカサな
肌になってしまいます!
気になるあの人にも一向に
振りむいてもらえないままです!
そんなの絶対に嫌ですよね?
取り返しのつかないことに
なるまえに知っておきましょう。
肌の老化を加速させる〇〇
それは
砂糖です!
肌密度や
肌のハリ・弾力に欠かせない
コラーゲンやエラスチンに
砂糖の成分が結びつくこと
によって糖化という現象が起こり、
肌が硬くなってしまうということが
研究によりすでに解明されています。
本気で美肌になりたいあなた!
チョコレートなどの砂糖類を
ハチミツや果実に
変えてみてください。
2週間後には、お肌の変化に
気づくはずですよ。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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