2019-04-22から1日間の記事一覧
こんにちは! スキンケアカウンセラーゆりです。 今回は運動についてお話します。 あなたは、日々の生活で どれだけ体を動かしていますか? ダイエットをしたい 訳じゃないから 運動はする必要がない! なんて思っていませんか? でも、考えてみてください。…
こんにちは! スキンケアカウンセラーゆりです。 今回はタンパク質について お話します。 美肌になるために、 ビタミンCやコラーゲンを 摂取している人は多いと思います。 しかし、 それだけでは健康的な美肌を 手に入れることはできない ということをご存…
こんにちは! スキンケアカウンセラーゆりです。 今回は デトックスについてお話します。 デトックスという言葉を 聞いたことはありますか? これを理解すれば あなたは、 スベスベのすっぴん美肌を 手に入れることができます。 自信を持って 好きな人とお泊…